تفريحي سرگرمي

بهترين منابع كنكور زبان

كنكور زبان در كنار كنكور هنر يكي از رشته هاي شناور ميباشد كه دانش آموزان رشته هاي تجربي-انسان و رياضي ميتوانند در كنار رشته اصلي خود اين دو كنكور را انجام بدهند.سطح سوالات كنكور زبان به دليل مشخص نبودن منابع كنكور زبان دشوار ميباشد لذا بايد يك زمينه اي قوي در زبان داشته باشيد.

بودجه بندي كنكور زبان

بودجه بندي دروس عمومي

بدون شك شما نبايد دروس عمومي را كنار بگذاريد و آن را رها كنيد خيلي از داوطلبان از اهميت اين دروس مانند عربي غافل ميباشند. بنابراين توجه ويژه اي بر روي اين دروس داشته باشيد. و منابع زبان عمومي خوبي را انتخاب كنيد..

بازار كاري رشته زبان انگليسي

بازار كار رشته مترجمي زبان انگليسي نسبت به مترجمي ساير زبانها گسترده تر است. دليل آن هم نياز روزافزون سازمانها و افراد به اين شاخه از مترجمي زبان مي باشد. با توجه به شرايط اين بازار، اگر دانشجو نتواند در دوره تحصيلي خود قابليت ها و مهارت هاي لازم را كسب كند در بازار كار رشته مترجمي زبان انگليسي جايگاهي نخواهد داشت. دانشجو بايد در دوره تحصيلي خود ضمن يادگيري كامل مباحث مترجمي ، همت خود را بر مطالعه آثار خارجي و كار عملي ترجمه قرار دهد.

استرس خود را كنار بگذاريد

براي موفقيت در كنكور زبان لازم است استرس خود را كنار بگذاريد در ادامه ليستي از كارهاي به شما ميگوييم كه بتوانيد استرس خود كنار بگذاريد

بخنديد:سعي كنيد در طول امتحان با خنده و آرامش حضور داشته باشيد

نترسيدن از افسر:به هيج وجه نبايد از افسر امتحان ترس داشته باشيد زير اگر شما مراحل را خوب انجام دهيد سخت گير ترين افسر هم شما را قبول خواهد كرد.

شب كامل بخوابيد:شب امتحان خواب كافي داشته باشيد تا دچار كسلي نشود زيرا بي حالي و كسلي سبب افزايش بي دقتي و استرس شما ميشود.

تمرينات تنفسي: تمرينات تنفسي راحت تر و ساده تر هستند و مي تواند در هر زماني و هر جايي مورد استفاده قرار گيرد و به سرعت كار مي كنند.

مثبت فكر كنيد:مثبت فكر كنيد وقتي براي انجام كاري به خود مطمئن نيستيد (مثلاً براي ارائه مطلب يا ملاقات با رييس خود) بهترين كار اين است كه به يك كار موفق يا يكي از موفقيت‌هاي گذشته فكر كنيد و در اين حال، دايماً موفقيت قبلي خود را به ياد آوريد. دليلي وجود ندارد كه موفق نشويد.

دوش آب گرم بگيريد: آب گرم براي كاهش استرس مفيد است. وقتي مضطرب و عصبي مي‌شويم، جريان خون در دست‌ها و پاهاي ما كم مي‌شود. آب گرم، جريان خون را به حالت اول برمي‌گرداند و بدن را متقاعد مي‌كند كه در وضع خوبي به سر بده و آمادگي استراحت داشته باشد. به هيچ وجه آب سرد را پيشنهاد‌ نمي‌كنيم. زيرا اثر عكس دارد و مثل واكنش استرس عمل مي‌كند. يعني خون را از دست‌ها و پاها دور مي‌كند و در نتيجه ناراحتي بيشتر مي‌شود. به عنوان يك روش جايگزين مي‌ـوان بر روي دست‌ها آب گرم جاري كرد و تا كاهش تدريجي نگراني، به اين كار ادامه داد.

براي كاهش استرس مثبت‌انديش باشيد: كاهش استرس در اين روزها شايد غيرممكن به نظر برسد اما اگر مثبت‌انديشي را تبديل به عادتي روزمره كنيد، استرس‌تان هم كم‌كم كنترل مي‌شود. مثبت‌انديشي را با تمرين مي‌توانيد وارد روزهايتان كنيد. در ابتدا سعي كنيد از هر اتفاقي كه در اطراف و براي خودتان مي‌افتد يك يا دو نكته مثبت پيدا كنيد. اين كار را براي شكست‌ها يا اتفاقات بد دقيق‌تر و بيشتر انجام دهيد و به ذهن‌تان ياد بدهيد كه بتواند از درون هر ماجراي بدي، اتفاقات خوب آن را ببيند. با اين كار كم‌كم به جاي درگير استرس شدن، نكات مثبت را در هر شرايطي پيدا مي‌كنيد و ذهن‌تان آرامش بيشتري پيدا مي‌كند.